목소리 예뻐지는법 목건강 되찾기!

안녕하세요. 오늘은 목소리 예뻐지는법에 대해 알아 보려고 하는데요. 우리가 전화 통화를 하다 보면 유난히 목소리가 좋은 분들이 있습니다. 맑고 청아한 음성이나, 중후한 중저음 등 여러분들이 원하시는 목소리가 있을겁니다.

일상 생활을 할때에도 어떤 사람의 목소리가 좋으면 눈길이 가게 됩니다. 목소리가 좋은 사람은 더 많은 매력을 느끼게 하는데요. 목소리가 좋으면 큰 장점이 됩니다. 목소리도 꾸준히 관리하면 이쁘게 나올 수 있는데요. 목소리 예뻐지는법을 자세히 알아보도록 합시다.

1. 큰소리 내지 않기

목소리가 예뻐지기 위해선 목을 건강하게 관리해주는 것이 첫걸음입니다. 우리가 시끄러운 곳에 가게 되면 나도 모르게 큰 소리로 말을 하게 되는데요. 갑작스럽게 큰 목소리를 내는 것은 목에 크게 무리를 준답니다. 노래를 부를때도 마찬가지인데, 음역대가 너무 높은 노래나 크게 부르는 건 삼가는 것이 좋습니다.

2.헛기침 하지 않기

감기에 걸린 것도 아니지만 습관처럼 헛기침을 하는 분들이 있습니다. 기침을 인위적으로 자주 하게 되면 목에 무리를 주게 되고, 성대를 자극해서 목소리가 쉰것처럼 변형이 될 수 있다고 하니 그런 습관은 바꿔주는 것이 좋습니다.

3. 금연

흡연이 나쁘다는 것은 많이들 알고 계실텐데요. 당연히 목 건강에도 영향을 끼칩니다. 흡연을 하게 되면 목을 건조하게 만들어서 목 건강은 물론 목소리도 변형 시킨다고 하니 참고하시기 바랍니다.

4. 따뜻한 물 마시기

미지근한 물은 목의 긴장을 풀어주고 부드럽게 만들어 줍니다. 너무 뜨겁거나 차가운 물은 목에 자극을 줄 수 있으니 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 목에 좋은 차를 마시는 것도 좋은 방법입니다.

이렇게 목소리 예뻐지는법을 알아 봤는데요. 무엇이든 꾸준히 노력하면 이루어 지듯이 목소리도 꾸준히 관리하고 신경 써주면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.